Personlig træning

Personlig Træning

Vi er af den overbevisning, at man kan nå meget længere på kortere tid, hvis man får hjælp fra en professionel.

Vi arbejder med personlig træning inden for styrketræning, fitness, vægttab, interval træning og kampsport.

I dag er fitness et begreb som dækker over mange forskellige typer træningsformer. Eksempelvis, Styrketræning, Zumba, Crossfit, Yoga, Indoor Cykling og meget mere.

Hos os er der gennemslagskraft på vægttab og diverse andre træningsformer. Da der ikke er to mennesker der er ens, så vil vi igennem samtale, finde den træningsform, der passer bedst til dig.

Har du en sygdom det være sig reumatiske sygdomme ( leddegigt eller andre relaterede sygdomme ), så tilrettelægger vi dit program, så du får den korrekte træning og ikke bliver overbelastet.

Vi tager hensyn til dig og din krop !

Personlig træning 1000,- pr. time